BLOG

SUPER BOWL 2020- Shakira je otplesala trbušni ples a J.Lo ples na šipki

Nastup Shakire i J.Lo na Super Bowlu je ušao u povijest. Toliko energije i strasti u samo 14 minuta. Obje su otpjevale svoje najveće hitove koji su bili popraćeni iznimno zahtjevnim plesnim rutinama za koje je očito da su se spremale mjesecima. Obje pjevačice su predstavljale Latino zajednicu, Shakira Kolumbiju a J.Lo Puerto Rico (po roditeljima a rođena u New york-u).

Shakira i trbušni ples

Ono što je posebno bitno je da je u Shakirinom nastupu postojao kratki ali značajan trenutak kada je predstavila još jednu zemlju, Libanon, zemlju Srednjeg Istoka. Poznato je da Shakira ima libanonsko-kolumbijsko podrijetlo tako da je na pozornici Super Bowl-a pred masama ljudi osim latinsko-američkih plesova, afričko-kolumbijskih plesova izvela i trbušni ples! U podlozi su se mogli čuti arapski instrumenti darbuka i mijwiz te je time odala počast svojim korijenima i arapskoj kulturi. Shakira je kao rekvizit imala uže koje već odavno koristi u svojim nastupima što najvjerojatnije simbolizira slobodu, borbenost i preživljavanje.

Usred nastupa Shakira je izvela i potez jezikom a radi se o potezu iz arapske kulture koji se zove zaghrouta. Taj dugi, visoki , vibrirajući ton koristi se za izražavanje sreće. Urlik se ispušta u trenucima sreće a tipičan je za arapska vjenčanja i slavlja. Mnogi ljudi su ovaj potez krivo shvatili i razvili svoje interpretacije a zapravo se radi o sastavnom djelu arapske kulture.

Trbušnim plesom, arapskom muzikom i zaghrout-om Shakira je napravila veliku stvar jer je prezentirala arapsku kulturu na tako velikoj platformi kao što je Super Bowl popraćenoj milijunima gledatelja. Neupitno je da će trbušni ples dobiti na popularnosti i da će ga mnogi htjeti naučiti.

Nastup J.Lo i ples na šipki

J.Lo je bila jednako impresivna i energična te je uz razne plesne stilove od urbanih do salse pokazala i svoju novo svladanu vještinu, ples na šipki. J. Lo je pokazala zavidnu tjelesnu snagu kada se usred svoje pjesme “Waiting for tonight” popela na šipku i izvela par akrobatskih elemenata. Svoje umijeće plesa na šipci je svladala još prije godinu dana za potrebe snimanja filma “Hustlers”. J. Lo je prezentirala ples na šipki kao iznimno zahtjevan i dostojan divljenja te da taj ples ne zaostaje nimalo u odnosu na komercijalnije plesne stilove, dapače sama J.Lo je izjavila da je ples na šipki vid akrobacije.

Zanimljiv je podatak da su obje žene iznad 40 god, Shakira ima 43 a J.Lo 50! Doista su sve još jednom uvjerile da su godine samo broj te da je uz rad i volju sve moguće. Pjevačice posjeduju vještine i sa samopouzdanjem ih pokazuju svidjelo se to nekome ili ne. Uistinu prave inspiracije!

E sada, tko se usudi reći da je star za ples? 😉

DANCE CLASS ETIQUETTE

Mnogi znaju pravila poželjnog ponašanja ali uvijek se možemo podsjetiti koja su to:

  1. DOĆI NA VRIJEME. Uvijek nastojte doći 10ak minuta prije kako biste se mogli pripremiti za sat.  Kasniti na sat je nepristojno i ometa tek uspostavljenu radnu plesnu atmosferu. Osim toga, izlažete se riziku da se ozlijedite jer niste krenuli otpočetka sa zagrijavanjem. Ukoliko morate zakasniti, najavite instruktoru prije kako bi unaprijed znao. Pravilo je ući tiho i naći svoje  mjesto u dvorani bez previše komešanja.
  1. UGASITE MOBITELE. Stišajte mobitele i nemojte tipkati na mobitel ili zvati tijekom sata.
  1. NE PRIČAJTE DOK INSTRUKTOR OBJAŠNJAVA. Iako mislite da tiho šapućete instruktor sve čuje i može biti vrlo ometajuće dok on objašnjava. Ako imate pitanje  čekajte pravi trenutak, dignite ruku i pitajte instruktora.  Instruktori vole radoznale studente i rado će odgovoriti na pitanja.
  1. NE ISPRAVLJAJTE DRUGE STUDENTE.  Jedina osoba koja ispravlja je sam instruktor.
  1. PRIHVATITE KRITIKU. Ako Vaš instruktor ispravi to je znak da ga zanima vas napredak i daje vam smjernice kako da se poboljšate. Jednako tako, ako kritika ide nekom drugom, obratite pažnju jer moguće da se odnosi i na Vas!
  1. POŠTUJTE OSOBNI PROSTOR DRUGIH. Tijekom plesa vrlo se je lako zanijeti i izgubiti u muzici i pokretima, stoga budite svjesni ljudi oko Vas. Nitko se ne osjeća dobro kada im se previše približite, stoga prilagodite veličinu svojih koraka i pokrete ruku ljudima oko Vas!
  1. NEMOJTE UNOSITI HRANU U STUDIO ILI ŽVAKATI ŽVAKAČU GUMU.
  1. PAZITE NA OSOBNU HIGIJENU. Obavezno nanesite deodorant i imajte ga sa sobom kako biste ga mogli ponovno staviti ukoliko zatreba. Izbjegavajte parfeme jer su mnogi ljudi na njih osjetljivi.
  1. ZABAVITE SE! Ovo je Vaš sat rekreacije i trebate se dobro zabaviti. Ples je divno iskustvo, stoga budite ponosni na svoj rad, slavite svoje uspjehe i veselite se novima. 🙂

ZA PLES NIKADA NISMO STARI I NIKADA NIJE KASNO!

Često dobivam upite od žena/djevojaka vezano za to ako je sat trbušnoga plesa prikladan za njih s obzirom na njihove godine, tjelesnu težinu, plesno iskustvo. Mnoge misle da su stare za ples, da imaju višak kilograma i brine ih plesno (ne)iskustvo. Ono što im uvijek kažem je da ništa od ovih sumnji nije bitno za početi plesati jer je upravo sat plesa mjesto na kojem će steći plesno iskustvo i uvidjeti da bez obzira na godine i težinu njihovo tijelo može napraviti pokrete koje nikada nisu ni mislile da će moći izvesti!
Bitno je krenuti i dopustiti sebi da otkrijete i isprobate nešto novo. Sabotiranje nas samih nas spriječava da postanemo bolje verzije sebe. Stoga ostavite svoje nesigurnosti ispred vrata studija i posvetite se sebi na sat vremena na jedan od najljepših načina, kroz ples!